bieganie rekreacyjne, odchudzanie po ciąży, czas na hobby i wychowanie dzieci, zdrowe odżywianie

Jak zmotywować dziecko do uprawiania sportu?
Bieganie, Macierzyństwo

Jak zmotywować dziecko do uprawiania sportu?

Jak zmotywować dziecko do uprawiania sportu?

Na wstępie zaznaczę, że artykuł został stworzony na podstawie własnego doświadczenia z synem.

Mój syn jest żwawym i ruchliwym dzieckiem w wieku 9 lat i najchętniej biegałby z jakimś kijkiem po dworze zamiast trenować ze mną według ustalonych zasad. Bardzo ciężko przychodzi mu posłuszeństwo i trenowanie według ustalonego wcześniej rytmu i godzin.

Najlepszym motywatorem dla dziecka jest pokazanie swojego zachowania nie słów. Słowa nie działają skutecznie. Wymaga to dużego wysiłku i konsekwencji bo Ty jako  rodzic musisz pamiętać że to dziś jest ten dzień na trening.

To Tobie musi się chcieć i motywować.

Oczywiście po jakimś czasie dziecko przejmie role i może samo będzie przypominało, ale na początku sam będziesz musiał być bardziej zmotywowany.

Pokazywanie nagród i tego, że za wysiłkiem idzie nagroda

Pokazywanie zadowolenia i satysfakcji

Pokazywanie entuzjazmu


Pokazywanie że dobrze jest wyznaczać sobie jakiś cel

Przy dzieciach trzeba uważać jeżeli chodzi o wywieranie presji. Motywowanie ale z luzem, a jakie jest Wasze zdanie?

Written by Magda - Czerwiec 1, 2016 - 106 Views

2 komentarze

  • Kaszkazmleczkiem Czerwiec 6, 2016 at 2:38 pm

    Uważam, że najlepiej zmotywowac nie zmuszając, a pokazując różne formy. Nasz bardzo nie lubi gimnastyki ani sportów drużynowych, ale za to zakochał się w kajakach. No i teraz jesteśmy bardzo częstymi goścmi nad Pilicą ; )

    Reply
  • JK Kwiecień 3, 2017 at 1:27 pm

    Dzięki za świetne wskazówki. Mój bratanek nic tylko gra na komputerze i gdyby tylko mógł, nie wychodziłby na dwór. Próbowaliśmy różnych sposobów, ale to co tu piszesz ma sens i nie zaszkodzi spróbować.

    Pozdrawiam
    http://sportyoutdoor.blogspot.com

    Reply
  • Please Post Your Comments & Reviews

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    %d bloggers like this: